思ってた以上に産後体型が変わってしまった!と落ち込む方が多くいらっしゃいます。
上記の写真の方も同様で、体型の変化に加え、産後2ヶ月経過しても腰が痛いまま・・・。
1ヶ月半後の写真は、まさに別人のようなスッキリとした体型♪
「何よりもご本人の変えたいという気持ちと努力の結果です。」
骨盤矯正に加え、食事のアドバイスもしっかり受入れて頂き、運動もがんばって頂きました。
体重も-4.1kg 体脂肪は-2.6% 1ヶ月半という短期間ですが、見た目が大きく変わり、もちろん産後からずっと痛かった腰の痛みも取れました。
後ろ姿も一回り小さく。
脚も細く、太ももにもすき間が出来ました♪
変わりたい!変えたいという願望を一緒に叶えて行きましょう。