姿勢– category –

「急に太ったんですが、骨盤の歪みが原因だと思って。」 「骨盤が整うと痩せやすくなるって聞いて。」 こんなイメージ持たれていませんか？ 皆さんの【痩せる】という概念はどこを基準にとらえているでしょうか？ おそらく、大半の方は「体重」ではないか...

先日、がんばって自身の姿勢や脚のゆがみを改善すべく通って頂いた２０代の会社員女性が無事矯正を終了されました！ 　見た目の姿勢は第三者への印象も変わり、「自信」と「信頼性」が増しポジティブにさせます。 足（脚）は唯一地面と接地する場所です、...

いつもダルい・寝ても疲れが取れない・頻繁に頭痛が起きる・慢性的な肩こり・腰痛・憂うつ・不安・イライラなどで悩みんでいる。 　でも、実際に病院で検査しても特に異常は見付からない・・・。 自律神経は全身の支配に関与し、脳から体の中心の脊髄を通...

「○○のない骨格矯正だったらやらないほうがまし！」 　今回のタイトルはちょっと過激です。 ここで言う骨格矯正とは、骨盤・姿勢・Ｏ脚Ｘ脚などの一般的に言われるゆがみと言われているものです。 注）生まれ持った骨格や病気、事故、加齢により変形してし...

ストレートネックという言葉聞いた事ありますか？ 本来ある首の骨（頚椎）のカーブが図の様に真っ直ぐになってしまっている事。 原因は、日常的な下向きの姿勢など。（仕事中などのPC作業、スマホ、長時間の車の運転等） また、全体の姿勢を見ていくと、骨...

　あなたはなぜ、骨盤矯正や姿勢矯正、O脚矯正に興味、またはやってみようと思いましたか？ 当院に来られる方は9６％以上が女性です。 ご自身で中々骨盤の今の状態を理解している方は少ないと思います。 例えば、産後だから骨盤が開いている気がする。 お...

　「あなたはなぜヤセたいのですか？なぜキレイになりたいですか？」 当院に来られる方で、姿勢を良くしたい、骨盤矯正したい、ダイエットしたいなどの理由で来られる方が多くいらっしゃいます。 　その中で私が聞くのはなぜ、スタイルを良くしたり、姿勢...

私、猫背なんです！巻き肩なんです！腰が反ってるんです！ でも・・・「どれが良い姿勢なのかわかりません。」このようにおっしゃる方は意外と多いんです。 下の写真を見てみて下さい。 壁を背に自然にすっと立った時に、このように立てていれば横から見た...

　先日、チャラクに通われて４ヶ月、矯正とダイエットサポートを受けて頂いている方からうれしい LINEを頂きました（当院では日々の体重管理や食事管理などLINE）でやりとりさせて頂いています。 「服を買うのも以前より楽しいですね。ショップに行くとモ...

　骨盤矯正はかなりちまたでは浸透していますが、骨盤矯正をして自分は変わったと思いますか？ 私も今まで整体学校やカイロ、エステ、整骨院など様々な場所で様々な勉強をさせて頂きました。 更には気になるセミナーなども今まで、数百万円単位で学ばせて...

　「私、猫背なんです。」「巻き肩なんです。」とおっしゃて来られる方が多くいらっしゃいます。 本当にそうでしょうか？ 確かに、日常生活ではパソコン・スマホ・料理・育児・運転・ゲーム・読書ほぼ手を前に出し、前かがみになった状態。 そして、首を前...

骨格矯正と聞くと、骨の位置を操作し矯正するという認識の方が多いのではないでしょうか？ ボキボキッと矯正部分に圧を掛け骨を正しい位置に戻したそんなイメージですよね？ そもそも、なぜ骨格バランスが崩れてしまったのか？ 変形した骨、生まれながらの...