2019年4月17日 / 最終更新日 : 2019年10月2日 charaku ダイエット ダイエットに運動は効果的！？ 先日、初めてご来院頂いた方が、「スポーツジムに行ってたけど体重が減らなかった。。。」と おっしゃっていました。 結局、効果が感じられず辞めてしまったとの事でしたが、実際に運動すれば痩せるのか？？ 結論からいうと、「運動 […]
2019年4月9日 / 最終更新日 : 2019年10月2日 charaku ストレス ストレス太りって本当にあるの？ ストレス太りはあります。 「ストレスで食べすぎて太っちゃって」という事を良く聞きますよね？ ご自身でそう感じた事もありますか？ 実際にはどういう事なのでしょうか。 まず、ストレスホルモンと呼ばれる「コルチゾール」 ちょう […]
2019年4月5日 / 最終更新日 : 2019年10月2日 charaku ダイエット あなたは体のコンプレックスはありますか？ 他人にはわからない自分の中のコンプレックス。 体のある部分だったり、性格なのかも知れません。 治せるものでしたら治したい。 当整体院では、そんなお悩みをもつ方々のお役に立ちたいと取り組んでおります。 今回は２人目のお子様 […]
