2020年7月31日 / 最終更新日 : 2020年7月31日 charaku 産後 産後に変わってしまった体型を戻したい！！ 思ってた以上に産後体型が変わってしまった！と落ち込む方が多くいらっしゃいます。 上記の写真の方も同様で、体型の変化に加え、産後２ヶ月経過しても腰が痛いまま・・・。 １ヶ月半後の写真は、まさに別人のようなスッキリとした体型 […]
2020年7月1日 / 最終更新日 : 2020年7月1日 charaku ダイエット 骨盤矯正一回でお腹は凹んだけど【痩せる】との違い 「急に太ったんですが、骨盤の歪みが原因だと思って。」 「骨盤が整うと痩せやすくなるって聞いて。」 こんなイメージ持たれていませんか？ 皆さんの【痩せる】という概念はどこを基準にとらえているでしょうか？ おそらく、大半の方 […]
